Aimer - Ecouter - Respecter - Comprendre
Qu'est-ce qu'un atelier de massage bébé avec une instructrice certifiée ?
Les ateliers de massage* bébé se présentent sous la forme de 5 séances d'1h30 (ou d'1h en individuel) espacées d’une semaine pour vous permettre à vous et à votre bébé d’intégrer toutes les informations du cours et vous habituer progressivement aux mouvements de massage* en pratiquant tranquillement à la maison. Ces mouvements sont issus des techniques de massage indien et suédois, la réflexologie plantaire et le yoga.
Les groupes sont restreints pour permettre une attention personnalisée à chaque famille présente ( il est possible de faire les cours chez vous aussi en individuel, me contacter ).
Les 5 séances comprennent différents moments :
- Un temps de relaxation pour les parents,
- L'apprentissage des mouvements de massage,
- Un temps de révision des mouvements sur des poupons,
- Des temps d'information et de discussion sur différents thèmes qui préoccupent généralement les parents (pleurs, sommeil, rythme etc..).
Ce sont les parents qui massent leurs bébés pendant la séance et je vous montre les mouvements sur un poupon.
Si votre bébé n'est pas disponible pour le massage, vous apprendrez les mouvements sur un poupon que je vous fournirai.
Si les deux parents assistent au cours, l'un d'eux pourra utiliser le poupon.
Avec ce qui est appris en cours, vous pourrez mettre en place des temps de massage* à la maison dès la fin de la première séance.
A qui s'adressent les ateliers de massage bébé ?
Les ateliers de massage bébé s'adressent à tous les bébés dès
la naissance jusqu'à 12 mois et dont la santé permet de recevoir un toucher sain et nourrissant (en cas de doute, vérifiez auprès de votre médecin
traitant).
Où et quand faire un atelier massage bébé ?
Les ateliers ont lieu dans mon espace personnel bien-être à Châteauroux ou à Déols.
Je vous fournis à chaque cours:
- un matelas à langer pour votre bébé
- un tapis de sol et un coussin pour vous asseoir confortablement.
Afin de profiter au mieux de ces moments privilégiés d'échange, je vous conseille de prévoir:
- une tenue confortable pour vous et une tenue facile à enlever pour votre bébé
- des serviettes pour essuyer vos mains et votre bébé
- le nécessaire pour changer et nourrir votre bébé.
Lors du premier cours, je vous offre un flacon d'huile végétale BIO que vous pourrez utiliser lors des massages ainsi qu'un livret reprenant les mouvements du protocole.
Consultez:
- les dates et lieux des prochains ateliers de massage bébé en cliquant ici
- les tarifs en cliquant ici
Lors d'un atelier de massage bébé on peut aussi faire des câlins, jouer, manger....
Les bienfaits du massage bébé
Pour le bébé:
Le massage* bébé crée une interaction qui :
- Favorise la Communication verbale/ non verbale
- Enrichit le lien d’attachement
- Développe l’ouverture sur le monde et la confiance
- Met en jeu tous les sens
Chaque massage* peut stimuler :
- Les systèmes circulatoire et digestif
- Les systèmes hormonal et immunitaire
- La coordination et l’équilibre
- L’apprentissage et la concentration
- Le développement musculaire et la croissance
- L’éveil du corps et de l’esprit
Les parents peuvent observer chez leur bébé le soulagement de certains maux :
- Coliques, gaz, constipation.
- Congestion, tensions.
- Poussées dentaires…
Le massage* permet la relaxation du bébé qui :
- Améliore son sommeil (régulation rythme jour/nuit)
- Est plus souple et tonique
- Régule mieux ses états de conscience
- Est plus calme et est capable de se calmer seul
- Réduit son taux d’hormones de stress
Pour les parents:
- Valorisation des compétences parentales (amélioration de la confiance en soi, accueil, découverte, compréhension et allaitement du nouveau-né facilité),
- Socialisation (le partage et l’échange avec d’autres parents diminuent le sentiment d’isolement),
- Sentiment de bien-être (diminution des hormones liées au stress),
- Moments privilégiés avec son bébé et découverte de son langage corporel,
- Renforcement de la relation: favorise le lien d’attachement (odeur, regard, empathie, sécurité, chaleur, amour, et continuité du contact/grossesse).
Ces éléments contribuent à réduire le risque de dépression post-partum.
Pour la famille:
- Renforcement de la relation (parents/enfants, fratrie)
- Soutien des liens intergénérationnels
- Adaptation du massage pour bébé à l'enfant plus grand
Pour notre société:
- Diminution de la violence par la promotion du toucher sain et nourrissant, de l’écoute des besoins et du respect de l’enfant (1975 travaux de James W. Prescott un neuro-psychologue du National Institute of Health « L’origine de la violence provient du manque de toucher dans les jeunes années »)
- Moins de maladies, moins de médicaments
- Plus de respect et d’empathie pour l'être humain dans sa globalité
- Plus de respect pour notre planète...
*massage à but non thérapeutique Source: Association Française Massage Bébé
Je vous partage un témoignage suite à un atelier de massage
" Lorsque nous écoutons avec amour nos enfants, nous pouvons découvrir tout ce que nous désirons savoir "
Vimala McClure
